Come assumere il CBD: mangiare, bere o inalare?

Il CBD può essere consumato in un numero sorprendente di modi e sapere come assumere il CBD nelle sue varie forme è importante per qualsiasi paziente che desideri esplorarne i benefici terapeutici. La maggior parte delle opzioni rientra in alcune categorie generali e ciascuna presenta vantaggi e svantaggi.

Sperimenterai effetti diversi se fumi fiori ricchi di CBD o vaporizzi una cartuccia ricca di THC; ingoia una capsula di gel o lascia cadere l'olio di CBD sotto la lingua.

Tutti elaborano la cannabis e i cannabinoidi in modo leggermente diverso. La diversità dell'esperienza umana significa che trovare la forma ideale di consumo di cannabis può richiedere un po' di sperimentazione.

Le differenze chiave tra i modi di utilizzare la cannabis riguardano queste domande:

Il dosaggio richiesto, ovviamente, dipende dalla qualità del prodotto e dal motivo del suo utilizzo. Le dosi che descriviamo di seguito si basano sulla gestione iniziale della psicoattività del THC.

Quando i farmaci vengono inalati attraverso i polmoni, vengono inviati al cervello prima di essere metabolizzati dal fegato. Ciò rende l’inalazione il metodo più veloce per somministrare la cannabis. Di solito, tra il 20 e il 30% dei fitocannabinoidi come THC e CBD vengono assorbiti in questo modo. Il calore derivante dal fumo o dalla vaporizzazione della cannabis converte i cannabinoidi acidi nelle loro forme neutre.

La breve insorgenza e la durata rendono l'inalazione adatta per problemi acuti (ad esempio nausea o dolore acuto). L’esordio quasi immediato consente inoltre ai pazienti di titolare (aggiustare) e trovare rapidamente la dose desiderata. Per chi è nuovo al THC, il sovradosaggio (che diventa troppo alto) è di breve durata durante l'inalazione rispetto ad altri metodi.

Si inalano i cannabinoidi fumando o vaporizzando i fiori. Gli estratti di olio di cannabis possono anche essere vaporizzati o tamponati. Il problema principale del fumo è che il fumo è dannoso per i polmoni. Anche se fumare cannabis non è associato al cancro ai polmoni o alla BPCO, ci sono problemi di salute associati alla respirazione di qualsiasi tipo di fumo (ad esempio tosse cronica, congestione, asma). Il cannabinoide tetraidrocannabivarina (THCV) sembra non vaporizzare bene, quindi potrebbero essere necessari metodi di somministrazione non inalati o fumati per ottenere benefici dal THCV.

La vaporizzazione, rispetto al fumo, ha un inizio leggermente più lento ma facilita un migliore assorbimento. Sebbene lo svapo sia generalmente migliore per i polmoni, gli agenti diluenti e altri additivi negli estratti oleosi e nelle cartucce possono trasformarsi in agenti cancerogeni se riscaldati in vaporizzatori di scarsa qualità. Questo non è un problema quando si vaporizza il fiore.

Sia i fiori che l'olio possono essere vaporizzati, ma ci sono pochissime ricerche sugli effetti della vaporizzazione dei concentrati di olio. Gli estratti di olio avranno profili terpenici e cannabinoidi diversi rispetto alle piante di cannabis da cui derivano. D’altro canto, i fiori sono uno dei prodotti meno coerenti: i consumatori non possono sempre accedere alle stesse piante.

I cannabinoidi ingeriti vengono assorbiti attraverso l'intestino e inviati al fegato. Ci vuole circa un'ora per sentire gli effetti se assunto a stomaco vuoto o fino a tre ore con il cibo. Le persone non dovrebbero ri-dosare gli edibili a base di THC per almeno tre ore dopo l'ingestione.

Nel percorso verso il fegato, i cannabinoidi interagiscono con i recettori nell'intestino, quindi l'effetto su condizioni come la malattia infiammatoria intestinale sarà più pronunciato. Una volta nel fegato, tre enzimi inizieranno a modificare il THC e il CBD in un processo chiamato “metabolismo di primo passaggio”. Il THC viene in gran parte convertito in 11-OH–THC, che sembra causare uno sballo più forte del THC. Questo, insieme alla lunga durata degli edibili, è il motivo per cui i nuovi consumatori dovrebbero sentirsi a proprio agio con lo sballo prima di utilizzare edibili contenenti più di 5 mg di THC.

L'effetto più duraturo degli edibili e delle capsule li rende adatti a molte condizioni croniche.

I farmaci della mucosa orale vengono assorbiti direttamente nei vasi sanguigni della bocca e sotto la lingua. Se spruzzato sotto la lingua, il paziente deve cercare di attendere almeno un minuto prima di deglutire (vedere Ingestione accidentale di seguito). Gli effetti di solito iniziano dopo 15-30 minuti e raggiungono il picco circa un'ora e mezza dopo la somministrazione. Per coerenza, è meglio evitare di mangiare immediatamente prima o dopo l'uso di una tintura.4